合理使用手机，让生活更美好

江苏省盐城市大丰区城东实验小学三（5）班 陈仲洋

随着科技的飞速发展，手机已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。如今，几乎人人都拥有手机。手机就像一条无形的绳索，将人们紧紧捆绑，许多人对它痴迷到了疯狂的地步，吃饭时玩，上厕所时玩，甚至睡觉前都要玩。手机虽然为我们带来了诸多便利，每天清晨醒来，我们就能浏览各国新闻，无论距离多远都能与亲友通话，还能看到远方美丽的景色。但它也带来了不少危害，长时间玩手机不仅伤害眼睛，还会让人与人之间的关系变得疏远。

我认为我们应该合理使用手机。首先，要规定手机的使用时长，自我约束，减少不必要的使用时间。其次，在和家人、朋友们相处的时候，把手机放在一旁，多聊聊天，增进彼此之间的感情。再者，要多去大自然中运动，像打羽毛球、踢足球、爬山或者跑步等。

还记得有一次，我和爸爸妈妈一起去公园散步。我发现公园里有不少人都在玩手机，有追剧的，有刷视频的，还有玩游戏的，他们完全沉浸在手机的世界里，都不去欣赏公园的美景了。我的爸爸妈妈也总是玩手机，有时候都顾不上理我。如果大家都能不那么依赖手机，这个世界将会变得更加美好，人们之间的关系也会更加亲密，整个世界也会更加和谐、充满生机。

（指导教师  陈伯平）