规定学生每天至少锻炼1小时，关键是如何落实

　　据澎湃新闻报道，日前福州市体育局、福州市教育局联合印发《福州市深化体教融合促进青少年健康发展的实施意见》的通知，要求切实保障学生每天校内、校外体育锻炼时间不少于1小时。

　　根据《实施意见》，未来5年福州将完善“健康知识＋基本运动技能＋专项运动技能”学校体育教学模式，指导学生在义务教育阶段掌握1项至2项运动技能，并保障学生每天校内、校外体育锻炼时间不少于1小时。逐步实施体育家庭作业制度，鼓励学校根据学生体质健康实际情况，布置有针对性的体育家庭作业，促进学生养成终身锻炼的习惯。

　　体育锻炼的习惯理应从年轻时养成，当每个人都能形成锻炼、健身的习惯，国民身体素质就会得到提升。相比文化课，一直以来，很多教师和家长都对孩子的体育成绩和运动习惯缺乏应有关注，一些在足球、篮球等运动上具备天赋的学生也得不到重视。这背后的原因不难理解：体育成绩基本上与考大学无关，而体育训练又会占用学生宝贵的时间和精力，为了能让孩子在升学考试中更具竞争力，不少学校与家庭只能将体育教育的重要性往后排。

　　此次福州以官方文件的形式提升体育课程与日常锻炼的重要性，呼吁人们多关心孩子的身体素质，有十分强烈的现实必要性。不过也要看到，对于这一意见，还需考虑后续如何有效落实。

　　从这份意见的内容来看，福州市首先考虑到了体育师资的问题，比如将会制定中小学校设立专兼职教练员岗位方案，支持退役运动员担任体育教师和教练员，尽可能地提供足够的义务教育阶段的体育师资力量。专业的运动员和教练员，自身就有充足的训练经验，他们可以结合青少年的实际情况，制定合理的教学方案。还有一些在体育赛事中取得较好成绩的运动员，本身就带有“榜样光环”，有助于激发学生的学习和训练动力。

　　此外，如何更好地开展校外训练，也需进一步探讨。校外训练，既有学生们自发组织的体育活动，也有家长监护之下的运动，比如家长带着孩子打打球、跑跑步。但是，相比校内训练，家长们缺乏指导的专业性和自觉性。尤其是一些家长没有意识到体育运动的重要性，一味用“题海书山”占用孩子的运动时间。如何正确引导这些家长，保障学生的运动权利，也是需要审慎思考的问题。

　　说到底，体育锻炼的成果很难一蹴而就，只有长期坚持运动，保持良好的健身习惯，才能逐步显现出其价值。因此，中小学在落实教育部门的相关意见时，还需保持足够的耐心，用长远的眼光看待学生进行体育锻炼的重要性。

　　与此同时，全国其他地区也不妨结合自身实际情况，参考这次福州市发布的意见，从而更好地帮助青少年成长，让“祖国的花朵”拥有更强健的体魄，更健康的人生。